Rust in je hoofd

We onderschatten hoeveel ellende we onszelf bezorgen door voortdurend ‘in

ons hoofd te zitten’. We genieten minder van het leven en zijn geen aangenaam

gezelschap.. Er duiken klachten op zoals stress en slaapstoornissen. Tijdens deze

sessie krijg je tips om zelf aan de slag te gaan om zo meer rust in je hoofd te

creëren. Deze avond gaat door om 20 u in zaal 2 van het lokaal dienstencentrum

BEN, Kortijksestraat 54. Leden betalen 2 euro, niet– leden 5 euro. Vooraf

inschrijven is zeker nodig.