Kracht behouden - vanaf 50 jaar

Krachttraining is belangrijk, zeker op latere leeftijd. Wetenschappelijke studies tonen aan hoe belangrijk spierkracht voor senioren is om goed te kunnen blijven functioneren. Wil jij graag jouw kracht behouden?
We nodigen je graag uit voor de lessenreeks ‘Kracht behouden’.

• Lessenreeks voor personen vanaf 50 jaar
• Elke donderdag 10.30-11.30 uur
• Periode: 10/09/2026 t.e.m. 04/06/2027 (geen les in schoolvakanties)
• De les vindt plaats in de judozaal in sport- en recreatiedomein Ter Borcht
• Eén les kost € 2
• Er moet een 10-beurtenkaart worden aangekocht van € 20,00
• De betaling gebeurt ter plaatse aan het onthaal van het sport- en recreatiecentrum ter Borcht
• Ik wil me graag inschrijven! Contacteer de Dienst Sport