Cursus - Creatief me-time beleven voor mensen met een chronische ziekte en mantelzorgers

Via ontspanningsoefeningen en creatieve opdrachten maken we tijd om onszelf heerlijk te verwennen. Tijdens 3 samenkomsten gaan we tekenen, schilderen en kleien op een spontane manier, met als doel om jezelf voor even op nummer 1 te plaatsen. Een reeks waarbij je aan de hand van 3 verschillende thema’s ruimte kan maken voor jezelf en je aandacht van je ziekteproces en je zorgen voor even aan de kant kan laten. Je gunt jezelf een pauze die je energie bezorgt en je passie vormgeeft. Wees van harte welkom om samen dit avontuur te beleven!

(Ervaring met tekenen, kleien en schilderen is niet nodig. We maken gebruik van verschillende materialen zoals acrylverf, penselen, paletmesjes, allerlei creatieve materialen voor op het canvas, dik tekenpapier, stiften, kleurpotloden, pastelpotloden, pastelkrijt, ecoline, klei…).

Voor wie?

Voor mensen met chronische gezondheidsproblemen en mantelzorgers, die zichzelf willen verwennen met Me-time en zichzelf beter willen leren kennen op een spontane, creatieve manier.

Wat mag je verwachten?

Een zelfontdekkingsreis met creatieve opdrachten zoals tekenen, schilderen en kleien.

Lesgever: Fatima Clicteur (IKspressie)

Materiaalkost inbegrepen in de inschrijvingsprijs.